Čaj od čuvarkuće je poznat po svojim ljekovitim svojstvima već stoljećima. Ovaj moćni biljni čaj odličan je prirodni lijek za mnoge zdravstvene probleme, posebno za upalne procese.
Čuvarkuća je biljka koja raste u tropskim i suptropskim područjima diljem svijeta. Njena korisna svojstva poznata su od davnina, a upotrebljavala se u medicini i kuhinji diljem svijeta.
Čaj od čuvarkuće može pomoći u smanjenju upala i bolova u tijelu, što ga čini odličnim prirodnim lijekom za mnoge zdravstvene probleme poput artritisa, reumatoidnog artritisa i drugih upalnih bolesti. Osim toga, čaj od čuvarkuće pomaže u smanjenju temperatura tijekom prehlade i gripa te pomaže u jačanju imunološkog sustava.
Čaj od čuvarkuće također se smatra djelotvornim lijekom za probleme sa želucem i crijevima. Pomlađuje crijeva i pomaže u ublažavanju nadutosti i grčeva u trbuhu. Također se smatra da pomaže u smanjenju kolesterola i regulaciji krvnog tlaka, što ga čini korisnim za one koji pate od srčanih bolesti.
Čaj od čuvarkuće može se kupiti u obliku čajnih vrećica ili se može pripremiti od svježih ili sušenih listova čuvarkuće. Da bi se pripremio čaj, potrebno je preliti žlicu sušenih ili svježih listova čuvarkuće s 250 ml kipuće vode i ostaviti da odstoji oko 10 minuta. Nakon toga, čaj se može filtrirati i popiti. Preporučuje se piti do tri šalice čaja od čuvarkuće dnevno.
Iako je čaj od čuvarkuće siguran za većinu ljudi, postoji nekoliko kontraindikacija koje treba imati na umu. Trudnice i dojilje trebaju se suzdržati od pijenja čaja od čuvarkuće, kao i oni koji uzimaju određene lijek.
Iako se čaj od čuvarkuće smatra sigurnim za većinu ljudi, postoje neke nuspojave koje treba imati na umu pri konzumiranju ovog biljnog čaja.
Jedna od najčešćih nuspojava je nadutost i grčevi u trbuhu, što može biti izazvano fermentacijom u crijevima. Ako osjetite ovakve simptome, preporučuje se smanjiti dozu ili prestati piti čaj od čuvarkuće.
Čaj od čuvarkuće također može izazvati alergijske reakcije kod nekih ljudi, uključujući osip, svrab i astmu. Ako osjetite bilo kakve neobične simptome nakon što popijete čaj od čuvarkuće, obratite se svom liječniku.
Trudnice i dojilje trebaju biti oprezne pri konzumiranju čaja od čuvarkuće jer se ne zna dovoljno o mogućim nuspojavama na fetus ili dojenče. Preporučuje se da se suzdrže od pijenja čaja od čuvarkuće tijekom trudnoće i dojenja.
Osim toga, ako uzimate određene lijekove, poput antikoagulansa ili lijekova za srce ili hipertenziju, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom prije nego što počnete piti čaj od čuvarkuće jer biljka može utjecati na način na koji tijelo apsorbira i koristi određene lijekove.
Ukratko, iako je čaj od čuvarkuće siguran za većinu ljudi, postoje neke nuspojave i kontraindikacije koje treba imati na umu pri konzumiranju ovog biljnog čaja. Preporučuje se posavjetovati se sa svojim liječnikom prije nego što počnete piti čaj od čuvarkuće, posebno ako imate neke zdravstvene probleme ili uzimate određene lijekove.
Izvor: poslednjevesti.com
